| 首页 | 繁体中文 | 会员注册 | 会员登录 | 建议留言 |
皇冠正网入口皇冠正网入口皇冠正网入口皇冠正网入口皇冠正网代理皇冠正网代理皇冠正网代理皇冠正网查帐皇冠正网查帐皇冠正网手机
广东快乐十分开奖直播浩博手机正网浩博手机正网浩博手机正网浩博手机正网浩博正网浩博正网浩博正网浩博正网广东快乐十分开奖直播

广告联系QQ:1375109420  广东快乐十分文章频道新闻门诊就诊贴士

门诊就诊贴士

文章分类:新闻   作者:全讯网   来源:全讯网   时间:2014/12/20 5:52:34   人气:1292   分享到QQ空间   收藏到QQ书签   推荐给朋友

如果当地医院有风湿专科,可预约挂专科医生的号.他们对这种疾病 有非常深入的认识。若没有,挂内科普通号或到其他地方的风湿科就诊。

有些医院有特需门诊,患者相对少,就诊环境好,较易挂上。有经济 条件又时间紧急者,疑难病例患者,因需要用较长时间才能完成病史询问 和体检,建议到特需门诊。

就诊时,您需要携带的物品包括:医保卡、身份证、病史记录以及目 前所服用药物的信息,过去的手术记录,以给医生调整治疗方案提供更加 准确的依据。

医生检查完之后,您可以考虑问医生下面这些 问题,以助了解疾病状况:我得的是什么类型的病? 您打算用什么药?您开的药有什么作用?病情什么时 候会好转?如果没有效果.我该怎么办?您会怎样监 测我的病情以及预防可能的副作用?我需要定期复查 血常规吗?我还要做点什么来控制病情?

如确诊为风湿病,咨询医院是否可以办理慢性 病定点医保,在广州门诊慢性病医保每个月最高支付 150 元。
体检加做这些项目

在现有的常规体检项目中,多加不到50元就可 做红细胞沉降率(ESR)简称血沉、抗核抗体(ANA), 这两项是风湿病早期的重要指标。对于阳性结果, 可结合病史.体格检查、临床症状进行进一步的细 化检查。有部分风湿病患者的化验结果可能阴性。 因此,要密切关注身体异常表现。

关注这些现象

当感受到关节最初的那一阵钻/(>疼时,请回忆一 下是急性损伤吗?是什么时候伤到自己的?是不是前 两曰那不小心的一撞,或者扭伤或是拉伤?你是多么 想甩掉那些痛苦,偏偏它们就是纠缠不去。

若有骨.关节、肌肉、腰背疼痛却搞不清楚原因的, 或者疼痛持续超过3个月,尽快到风湿科就诊。如 果除了痛,还又肿又红发烫,那么更得赶紧去。晨起 后或经过一段时间停止活动后,关节出现僵硬,活动 受限.影响翻身、扣衣扣、握拳等,需经过缓慢活 动后这种感觉才消失;原因不明的长期发热,抗生 素治疗无效者,也要留/|>风湿病。

有时风湿病还伴有身体多系统表现:

皮肤:脸上长红斑.长疹子却不痒,色素沉着, 干燥,躯干皮肤肿.硬.紫。

背脏改变:血尿、蛋白尿.管型尿、少尿多尿及 肾功能衰竭与尿毒症:

血液系统改变:贫血.凝血功能障碍等。

消化系统:口腔、食道炎症,严重的龋齿,口干, 吞咽不畅,腹痛.泻.胀.便血等3

心血管改变:心肌炎、心肌肥大.心律失常、心 功能减退。

肺部:咳痰.胸痛、气促、咯血。

神经系统:智力下降、记忆力下降、运动障碍、 平衡失调.严重时可出现脑卒中。

张晓主任强调.如果患者出现涉及身体两个器 官或系统以上的表现.应提起可能患风湿病的警觉 性。即便最开始可能找到的是皮肤科、肾内科等看病.
张晓主任

如果治疗效果不佳.就应及早到正规医院的风湿免 疫科就诊排查。

改善环境,学会保护关节

夏季用电扇、空调时,少对着吹风。如工作和 居住的地方潮湿,应积极创造条件.尽量加以改善。 保持室内空气新鲜,床铺要平整.被褥轻暖干燥, 经常洗晒,床铺不能安放在风口处,防睡中受凉。洗 脸洗手宜用温水,晚上洗脚,热水以能浸至踝关节 以上为好,时间在15分钟左右,可促进下肢血液流畅。 冬季注意保暖,一来减少感冒机会,二来可促进局 部血液循环,使局部炎症减轻。遇到忽冷忽热的恶 劣天气.尤其要注意保护关节,必要时戴上护膝或者 手套。

在做家务时,应干片刻歇片刻,经常变换姿势。 注意厨房的工作台平面都应在同一高度,使盛有熟食 的平锅和盘子可以沿着平面滑动而不需端起来。用 手拿起碗、碟或其他重物时,尽量用双手而不用单手; 用掌面和手腕托持,而不要用手指拿着。尽量不屈髋、 屈膝穿袜.能坐着做的工作,就不要站着做,更不 要弯着腰做,以节省能量,并减轻脊柱的负担。

不久坐久站,站立时应尽量挺胸、收腹,避免 懒散松弛的驼背姿态。少做频繁登高运动,慎防跌 倒扭伤。练习在关节活动允许的最大范围做各种动作, 如旋转、屈曲、伸直等。坐着或卧床都可以进行运动, 比如坐着可将右腿打直、小腿与足部往上提,离地 30厘米以上.持续5秒钟后放下,左脚也以相同动 作重复。散步.游泳、体操、骑车、气功、太极拳、 八段锦、健身操等都是非常好的锻炼形式。

以下的饮食要点值得参考
低盐饮食.宜吃清淡易消化的食物,忌辛辣及 冰冷的食物.有吸烟习惯者一定要戒烟。
少吃含糖量高的食物.少食肥肉、高动物脂肪 和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类.花生四 烯酸代谢产物和炎症介质等,易引起和加重风湿病。 多用植物油.少用动物油.动植物脂肪比例为2:1 为宜。以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼 油(不是鱼肝油)为佳。

多吃低脂牛奶.乳制品.鸡蛋、瘦肉、鱼类等 富含蛋白质的食物。如对奶类过敏.或对花生.巧 克力、小米等食物过敏,则应少食。

若家族中有风湿病患者,则少吃具有增强光敏 感作用的食物:如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺 以及芹菜等,如食用后应避免阳光照射。蘑菇、香 菇等蕈类和某些食物染料会有诱发系统性红斑狼
疮的潜在作用.尽量不要食用。

补钙及维生素D。补钙可通过喝牛奶和服用 钙片,有不少人担心服用钙片后会导致肾结石,多 饮水并定期监测泌尿系超声可控制风险。维生素D 不但能促进钙的吸收,还可以提高免疫力.增加肌 肉力量,平衡身体,防止跌倒。

适量选食富含维生素E. C、A、B等丰富的蔬 菜和水果.如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带.木耳、 干果(栗子、核桃.杏仁.葵花籽> 及草莓、乌梅、 香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘子、黄瓜等。

多吃开胃的食物如大枣.薏仁等,尤其薏仁具 有祛湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都 是很好的选择。


 

文章门诊就诊贴士由本站会员【admin】发表 
上一篇:大众眼里的风湿病误区  下一篇:濟糟鼻怎么与胃里的细荫有 

更多 【相关文章浏览】

【每日阅读排行】

【每日热门站点】

内页顶右 内页顶中 内页中 网址内右 内页中 内页底部