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中医缓解痛经的足部处方

  很多女性受到痛经的困扰。 如果你尝试了很多治疗都没有好转,可以试试用家用中药泡脚。 根据体质和辨证的类型,在用药方面有不同的选择。
  气滞血瘀型
  症状:经期前或经期中下腹胀痛,血色暗沉,带有血块。 对有这种症状的人,应该调和气血,进行化淤止痛。 由于“女性以肝为主”,泡脚选择的药物以进入足厥阴肝经的药物为主,多加入适量的经药醋。
  合适的处方:青皮、乌药、益母草各30克、川芎、红花各10克。 加入约2升水、约50毫升米醋,用大火煮开,用小火煎30分钟,等药冷却至50后加入残渣浸泡脚。
  阳虚寒盛型
  症状:下腹凉疼痛少,手脚冰凉。 需要根据温经散寒的原理止痛。 中医有“肾主一身阳”一词,所以泡脚药应以少脚阴肾经入药为主,加适量经药咸水。
  合适的配方:肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克,干姜、小茴香、吴茱萸各6克,食盐各一点,烧水泡脚。
  气血虚型
  症状:经期或经后下腹部隐隐作痛,用手按压腹部有轻微疼痛,经量少,颜色浅,需补气调血。 中医上叫“脾统血”,入脚的药以入脚太阴脾经的药为主,应加入适量的经药甜水。
  适宜配方:白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克,糖适量,水煮足。
  泡脚的方法很简单,但每次泡脚都要坚持半个多小时,坚持三个多月,效果会很好。 盆内的药液量浸渍在踝关节中,如果药液不足量,可以加入适量的温水。 泡脚之前可以用热水蒸一会儿脚。 在水温合适的时候泡脚的话,可以加热水。 整个身体可以浸一点汗。 泡脚时,最好不要让脚在药物中动,给脚底带来药物残渣的轻微物理刺激,用手揉脚趾,特别是脚趾。 煎好的中药可以反复利用好几次。

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